オーラ３クラスの内容
行動力、自尊心を育てる
第３層のオーラは「自尊心・行動力」などを司っています。パワーのオーラ、チャクラです。達成感、知識、思考、決断力、判断力など、毎日の仕事や生活の細部に影響しています。この部分にブロックが多いと、「やる気」が持続しないので、とても苦しく生きづらくなります。
やる気がないと集中力が低下して成果が上がらず、仕事や学びが楽しめないので、
ますますやる気が起こらないという悪循環になってしまいます。
やる気は生きる喜びや、自尊心の問題に直結しています。
ただ、自分の意志の弱さだと思って責めてしまいがちですが、逆の効果になってしまうのです。
第３層オーラとチャクラを癒すことで、エネルギーの詰まりが緩和され、
内側から「本当のやる気・進むパワー・挑戦したいという喜び」があふれてくるようになります。
◉ 幼い頃の環境で、やる気や自信が低くなってしまっても、大人になってからでも回復することは可能です。 本当に何をしたいのかを見失いがちの現代ですが、自分を愛すること励ますことで自己評価も高めてゆけます。
◉ 今回は『いろんなことを試してみたい♪』という感覚にまで育ってきてくれたインナーチャイルドが、これから活躍でき【安全な環境】を意識して創ってゆきます。心が棚卸しされて、やるべき優先順位が出て、すいすいと行動しやすくなります。
ヴィジョンがあれば、潜在意識は方向が定まって向かってくれます。
第３層のオーラが活性するとヴィジョンが 明確になってゆきます。
◉ この３クラスから、行動力や達成感、自分の強さを感じられる方が多くとても喜ばれています。「自分はできる！」という感覚を自然に広げてゆけます。
自尊心と自己評価を高めること、あるがままを愛して育て始めること、それがスピリチュアルな意識拡張と持続的なモティベーションの鍵なのです。
◉ コラージュアートは人生を応援してくれる素晴らしいツールです。
安全な空間で楽しいことをするので、奥からインナーチャイルドが出て来てくれます。ワクワクがとまらなくなります。自分の集中力、行動力にびっくりします。コラージュアートは毎日見る事で、車のナビシステムのように、無意識から２４時間、幸せやポジティブな方向からぶれないで導いてくれます。その上、インナーチャイルドの毎日の栄養にもなるのでしっかりと育ってゆくのです。
オーラ３クラスの
プログラム
【自尊心を高め本質を見る】
ART：シールセラピー「２０歳だったら」
テキストＡＲＴ：「本音マップ」
解説：第３層オーラと第３チャクラについて
ART：第３層オーラから恐れを開放する
テキストＡＲＴ：「私は出来る」
【浄化と活性化のエネルギー・エクササイズ】
体験：上下のエネルギーの支えを創る「グラウンディング・エネルギー軸」
体験：「オーラボール」
体験スキル：否定感を解放する「エネルギー・リリース」
アファーメーションイメージ：自尊心と自己責任を育てる
【自分の未来を愛して創る】
ART：ラストボードとスクラップ・アートセラピー「スピリット・コラージュ」